condimento para tacos

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Las hierbas y las especias dan sabor a cada comida, sin embargo, muchos condimentos preenvasados ​​tienen azúcar añadida, maltodextrina, glutamato monosódico y celulosa, solo por nombrar algunos. Para evitar estos ingredientes adicionales que no son beneficiosos para la salud, recomendamos hacer sus propias mezclas de especias con la mayor frecuencia posible. Este condimento de taco se junta rápidamente y hace suficiente para más de una comida.

** Esta receta se puede usar durante el programa de diabetes o pérdida de peso.
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(Verde) Batido de Naranja y Vainilla

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Este batido contiene 14 gramos de proteína y verduras de hojas verdes. Este batido se ha convertido rápidamente en uno de los favoritos de la familia y tiene un sabor similar al de una crema de naranja. Si no ha probado hacer un batido con tofu, se sorprenderá gratamente. El tofu agrega cremosidad al batido y le da una porción saludable de proteína. Esta receta puede usarse para el desayuno para el programa de diabetes o pérdida de peso Continue reading

Batido detoxificante con Toronja

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Este batido será una delicia para todo su organismo, pero más particularmente para el hígado. Contiene propiedades curativas gracias a la combinación de la manzana y toronja las cuales son muy reconocidas como las limpiadoras del hígado.
El jengibre fresco y el turmeric o curcuma ayuda a calmar los tejidos irritados, asistiendo a disminuir la inflamación.

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Licuado de manzana, apio, y frutilla

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Refrescante y lleno de sabor, este licuado provee todos los nutrientes que necesitas para comenzar el día. La combinación de apio y limón (un alimento lleno de vitamina C) da al licuado alcalino y antioxidantes. Las frutillas también contribuyen a esto. Todos los ingredientes trabajan juntos para darte los beneficios el cuerpo necesita. Continue reading

Maravilloso Pomelo (Toronja)

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Beneficios:

  • Se puede comer mientras está usando el protocolo para pérdida de peso o diabetes
  • Buena fuente de vitaminas C, E, y K
  • Lleno de antioxidantes
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
  • Limpia el hígado

Este licuado no solo es riquísimo, sino que también contiene muchos nutrientes y vitaminas esenciales. La vitamina C y los antioxidantes vienen del pomelo y jugo de lima. La espinaca también contiene Continue reading