Este licuado es agrio y dulce, perfecto para el clima más cálido. El tofu en el licuado le agrega proteína y cremosidad. Si quieres probar otros batidos hechos con proteína, prueba nuestro Batido de naranja y vainilla (verde) o nuestro Batido de tarta de manzana. ¡No te decepcionará!
* Esta receta se puede utilizar como desayuno mientras se encuentra en programas de diabetes o pérdida de peso. (no debe usarse como licuado de aperitivos)
¿Alguna vez te olvidas de cuidarte a ti mismo? A menudo pasamos demasiado tiempo ocupándonos en tareas diarias y trabajos, olvidándonos de darnos un tiempo para nosotros mismos. Sin olvidar al mismo tiempo, de no descuidar nuestras responsabilidades. La pregunta es, ¿cómo lograr un equilibrio entre las responsabilidades y el tiempo personal?
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Esta receta es una gran opción que puede prepararse por adelantado para el almuerzo o la cena durante toda la semana. Si no eres fanático del tofu, puedes sustituirlo por 7 oz. de pechuga de pollo sin piel a la parrilla. También puedes cambiar la leche de soya por otra leche no láctea de tu elección. ¡Esperamos que lo disfrutes!
* Esta receta se puede utilizar en programas de diabetes o pérdida de peso
Aspectos destacados de la receta:
Definimos lo que significa el estrés oxidativa, incluyendo como los mensajes en el ambiente extracelular funcionan para realizar expresión genética. También hablamos de la producción de proteínas y sus consecuencias en estrés oxidativa.
Hablamos acerca del sistema nervioso, incluyendo como el papel y función de los neurotransmisores la trasmisión de estos químicos afecta nuestra salud. También hablamos como los pensamientos y información en nuestras neuronas afecta el sistema nervioso.
