Licuado Refrescante de fresa y lima

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Este batido es agrio/dulce y refrescante, especialmente en un día caluroso. Si nunca has probado pepino en tu batido, te sorprenderá que bueno sabe. Esta receta es rápida y fácil de preparar y te brinda una porción completa de vegetales. ¡Disfruta!

* Esta receta se puede utilizar en programas de diabetes o pérdida de peso

Beneficios:

  • Excelente fuente de fibra
  • Lleno de antioxidantes
  • Antiinflamatorio
  • Lleno de vitamina C

Ingredientes:

6 onzas. Agua filtrada
½ taza de espinaca
⅓ pepino, cortado
3 paquetes de stevia
Jugo de 1 limón verde
6 fresas congeladas (med/grande)

Instrucciones:

1. Licuar la espinaca y el agua primero. Agregue los ingredientes restantes y licuar en alta velocidad hasta que se vea casi cremoso.

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