Batido detoxificante con Toronja

SPANISH-Grapefruit Detox Smoothie

Este batido será una delicia para todo su organismo, pero más particularmente para el hígado. Contiene propiedades curativas gracias a la combinación de la manzana y toronja las cuales son muy reconocidas como las limpiadoras del hígado.
El jengibre fresco y el turmeric o curcuma ayuda a calmar los tejidos irritados, asistiendo a disminuir la inflamación.

Puntos Destacados:

  • Ayuda con la inflamación
  • Limpiar el hígado
  • Desintoxicación
  • Se puede comer mientras está usando el protocolo para pérdida de peso o diabetes

Ingredientes: (Rinde 1 porcion)

  • 1/2 Toronja, pelada en su totalidad
  • 1/2 Manzana, sin el centro cortada en pedazos
  • 7 oz. agua fría filtrada
  • 1 Hoja de Kale (col rizada) sin tallo
  •  Jugo de 1 Lima grande (limón verde)
  • 1/2 cdita. Turmeric (curcuma)
  •  ½ pulgada de Jengibre fresco pelado
  • 1-2 paquetitos de stevia (½- 1 cdita)
  • 2-3 cubitos de Hielo

Dirección:
1. Ponga todos los ingredientes en el orden dado en la licuadora y batir a la máxima velocidad.
2. Servir inmediatamente y disfrute.

 

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