Estrés, inevitable mecanismo

Phytotherapi Espanol

CoverBlog51.Espjpg

Hay una frase en los  EEUU: hay dos cosas nadie puede evitar – la muerte y los impuestos.  Durante mis viajes he tenido la oportunidad de hablar con miles de personas y creo que hay una tercera cosa que tampoco se puede evitar –  estrés.

Es un tema interesante porque todos lo sentimos, sin embargo si le pides a alguien que defina lo que significa estrés, es bien probableque lo pensara por un rato antes de contestar.  Si entonces le pregunta si piensa que el estrés les afecta, la mayoría contestaría “no, no creo.”  Creyendo que el estrés no tiene un fuerte efecto sin embargo, estrés puede crear daños serios en su vida física, emocional y social.

View original post 454 more words

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s