Natillas (Custard) de Cacao y Cáñamo

Custard-SPANISH

Beneficios

  • Se puede comer mientras está usando el protocolo para diabetes
  • Lleno de antioxidantes
  • Fuente de proteínas
  • Contiene grasas saludables

Este postre es una deliciosa manera de añadir nutrientes a su estilo de vida. Lleno de antioxidantes, el cacao en esta natilla ayuda a fortalecer el sistema inmunológico – con la leche de cáñamo haciendo que esta receta sea una excelente fuente de proteínas. En adiccion, el aguacate añade grasas saludables.

Ingredientes

  • 1 taza de leche de cáñamo
  • 2 aguacates
  • ⅓ taza de cacao en polvo
  • ¼ – ⅓ taza de Agave, al gusto
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 cucharaditas de semillas de chia

Instrucciones:

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y  procesar a velocidad media por  unos 30 segundos o hasta que se vea todo bien mezclado. Vierta el contenido en un recipiente de tamaño medio y colocar en la refrigeradora por lo menos 1 hora. Servir con una porción de frambuesas o fresas si desea.

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